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昨晚
光能療癒遠距療癒服務後
接收到訊息
"默契"
光的訊息
相處的習性
不論舒不舒服
都是長期彼此默許下形成的
如果己經不適用 不舒服的默契
就從 我今天開始改變起
然後 我在行動的韻律中
新的 神聖默契 就會來服務
我
我們
有時生活中 新鮮元素加入
生活就開始起化學變化
也是建立新的默契的開始
有趣又好玩
這讓我想到
好前幾月之前
和先生的芹汁生活
從收集資料
實驗 討論 再調整
有了一個小小的默契後
接著
有時 西洋芹斷貨
有時 不想打
有時 想外食
有時 這樣又那樣
更多 是舊有的習性的干擾
明明身體想喝果昔
耳朵一聽到"早餐"
大腦的菜單都是
吃了N年的菜單
就根據大腦提供的菜單選一個
卻忘了新菜單 正在進行中
打亂了整個節奏
不只沒建好還崩得很厲害
直到我的身體喊到處燒聲
我要喝西洋芹
我好喝~~~~~
於是 前陣子
新的一輪默契培養 GO
如何讓我和先生自然而然進到
一天的開始從三杯活水開始
以及可以滿足我愛吃有的沒有的日子呢?
如何去平衡呢?
早上 請先生起床後
先調兩杯檸檬生蜂蜜飲
真的調得很好!
一次比例就調成功!
好喝到炸!
每天要喝之前心情就很好
喝下去 身體開心到顫抖
接著 他去上洗手間
我去 賴床
剛好 等待30分鐘消化時間
床賴夠了
起來 打芹汁
我喝 純芹汁
再打一杯蘋果芹汁給他喝
喝完
先生 去準備蔬食早餐
他那慢條斯理的動作
30分鐘等待消化的時間
很夠用~
我接著打綜合果昔
我乾杯
他隨意
我的觀察
一陣子要換個新的早餐方式
他就會燃起小廚魂
如果食材太一成不變
或是早晚兩餐都自己煮
我們都會膩
還有太佔時間
下午 是我超級有活力時間
用來寫教案 線上工作
效率好 我爽!
建立默契
就像是場科學實驗
我是愛新鮮實驗的人
通常我是發起者
他是執行時的神隊友
要安排任務給他時
要一點一滴調整
而且
第一印象非常重要
如果我一開始就說
好!接下來你的生活要改成
早上要調檸檬生蜂蜜飲
接著喝芹汁
再接喝綜合果汁
下午才可以吃油類 肉類
他肯定疑問一堆又倒彈
我們都不愛被規定
也不喜歡被隨意改作息
每次我要建立新默契時
我一定要拿出
三心三件套
耐心
遊戲心
允許心
可愛還百搭百用
謝謝大腦也在更新中
新菜單的位置己經很靠前
我愛你 大腦 你好棒!
謝謝上師光的訊息
今天有什麼新鮮元素要加入我的家庭生活呢?
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