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廖世璋老師所著"光瑜伽 生命智慧光療法" 裡面有六種光瑜伽 其中太陽瑜伽 很適合在每日上班前觀想 感謝作者的分享 每次觀想都有一種充電的感覺 跟大家分享~祝福大家能量滿滿
https://youtu.be/7DQrlp08EO8
今天適合曬太陽
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