今天適合曬太陽

『蘭花花精 安穩之眠Sleep of Peace』，在睡前陪伴我靜坐。

第 1天 靜坐時，身體微微晃動，ㄧ股睏意升起，早早躺平，ㄧ覺到天亮。

第2天 沒喝。感覺和「巴哈花精:白栗花」關掉腦袋雜訊很像，應該不用再喝。

早上重新把花語看過，有:推走黑夜、心的淨化、澄明心智…是瓶有豐富力量的複方花精，

決定再喝。

第3天 睡前靜坐陪伴，胸線和心輪，像被大石塊壓住，不舒服。

躺下睡不著，起來滑手機，ㄧ點半重新躺下，躺下就哭了，我想我的阿媽，我要回去看她。

第4天 靜坐陪伴，右胸悶悶，堵塞的感覺。

夢見數以千計灰色小老鼠竄出，壓制不住。

醒來，將小老鼠們，送到三聖火焰中轉化成水晶鼠，化為星星，點綴宇宙太空。

精神不錯，心情滿美麗的。

「蘭花幫助意識地毯被掀開，讓人看到藏在下方的潛意識議題」

幫助我看見那些下意識迴避的、埋得深深的議題

帶著這份看見，回去看我的阿媽

老小孩跟我要抱抱、跟我撒嬌，跟我共喝一杯仙草蜜

深深向生命源頭鞠躬，感恩給予我生命，來到地球旅行體驗生命。

★   個案回饋 擴大療癒遠距療癒 × 蘭花花精 「安穩之眠 Sleep of Peace」

夢到與問路的人，一起要去搭電梯，

路人發現要去的櫃位，已經撤換了

便跳出電梯，個案ㄧ看，也跟著跳出電梯，夢裡慶幸自己

終於不用再搭上上下下，停不下來的電梯了。

釋放了恐懼及壓力。

這展現在與伴侶的互動中，多了一份輕鬆，她說臉皮變厚了：）

他們閃亮亮的對話，略過。(哈哈~)

Ps 個案的故事與覺察，留給他們。

我比較會寫自己的。

今天有一位朋友，也是我的個案，看到我的記錄本，翻了又翻，讚我好認真啊!

永遠對自己保持好奇與熱情。